アルギニンはアミノ酸の一種ですから、 摂取したものは代謝されます。 したがって、基本的には副作用の心配はありません。 食べ物から摂取している限りは、 ほぼ問題ないといって良いでしょう。 （栄養が偏ると、別の面で問題が出てきますが。） 問題なのは…